理恵の日記

理恵の日記のブログです。

富士登山

富士登山ってダイエットになるの？友達が痩せたいから、富士登山してみる…なんて言い出したんです。でも富士登山するとはいっても、それまでにけっこう歩いて体鍛えておかないとね。そうでないと、ばてて大変なことになってしまいますよ。私も一度、富士山登ったことあるんですけどね。すっごくきつかったです。きついどころの話ではありませんね。死にそうになりながら、歩いていましたよ。富士登山はダイエットっていうより精神を強くするかも。

しょうゆ

しょうゆってどんなものにも合うよね。私は、けっこうおしょうゆを使いますね。まあ日本人なら当たり前かな。どんなものにも…たいていのお料理におしょうゆって入れるもんね。煮物以外にも、意外とパスタなんかにもたらしてみたり、シチューにたらしてみたりして、味を調整したりするのに、おしょうゆをつかいますね。これで味が決まるんです。隠し味って感じかな。一度使ってみてください。

ダイエット

冬はダイエットの季節なんですよ。知っていますか？夏になるとダイエットする人が、多いようです。やっぱり薄着になるし、それから水着を着る機会も増えるもんね。でも夏は新陳代謝がそれほどよくないんです。ダイエットをするなら、今の季節である冬が絶対におすすめです。寒いために、脂肪が燃焼して体を温めようと、新陳代謝がアップするんです。痩せたいって思っている人、さあ、始めましょう、ダイエット。

飲み代

飲み代って意外と給料の中に占めている割合、けっこうありますね。特に12月から1月にかけては、飲み代のパーセンテージが、どんどんどんどん上がっちゃうんだよね。今年は、抑えようって思うんですけどね。なかなかうまいこと行きません。気を付ければつけるほど、飲み代かかっちゃう。今年も同様そうでしたねえ。まあ楽しい思いしたんだしいっかな。一年に一度の、ご褒美ってことで…。

ガリガリ君

ガリガリ君って、みんな大好きですよね。私が子どもの頃に食べていたがりがり君、それを今は自分の子どもが食べているっていうのが何とも言えず、不思議ですねえ。それにとってもうれしいですよ。今度ガリガリ君に新しい味がが登場するんですよ。しかも苺大福味。この季節ならではですよね。まあいちご味のアイスはどこにでもあるし… 無難かなって感じ。でも人気でそうだよね。私も食べますよ。

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