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理恵の日記

理恵の日記のブログです。

朝食

朝ごはん食べない人が最近は多いでしょう。 あれがよくわかんないんだよね。 私にとって朝食は欠かせないものです。 おなかすいてたまんないんです。 一度寝坊したから朝ごはん食べる時間がなくってね。 そのまま着替えて出たんです。 そうしたら…もうお腹ぐうぐうなっちゃってね。 恥かきましたよ。 やっぱり朝食は抜いたらだめなんだーなんて改めて実感しましたね。 朝食を抜けると、やっぱりお肌には良くないようです。 ダイエットにもね。
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