理恵の日記

理恵の日記のブログです。

朝食

朝ごはん食べない人が最近は多いでしょう。あれがよくわかんないんだよね。私にとって朝食は欠かせないものです。おなかすいてたまんないんです。一度寝坊したから朝ごはん食べる時間がなくってね。そのまま着替えて出たんです。そうしたら…もうお腹ぐうぐうなっちゃってね。恥かきましたよ。やっぱり朝食は抜いたらだめなんだーなんて改めて実感しましたね。朝食を抜けると、やっぱりお肌には良くないようです。ダイエットにもね。